Bemutatkozás
Ki is vagyok én?
„Csak az érti meg a másik szenvedőt, aki már maga is égett a szenvedés tüzében” (Gyökössy Endre)
Dr. Csomán Éva vagyok, life és business coach, belgyógyász szakvizsgával és életmódorvosi képzettséggel rendelkező orvos.
Szakmai életemet orvosként kezdtem. 2000-ben szereztem meg az orvosi diplomámat Debrecenben, majd pár év múlva a belgyógyászat szakvizsgámat, immáron a Semmelweis Egyetemen. Később megfordultam a gyógyszeriparban is, tanultam többek között life és business coaching-ot, tréneri kompetenciákat és életmódorvoslást.
A belgyógyászként töltött évek alatt a célom a betegségek felderítése és kezelése, lehetőség szerint gyógyítása volt, miközben jómagam egy fél életet leéltem egészségtelen életmóddal és hullámzó mértékű túlsúllyal. Aztán jött egy hirtelen(nek tűnő...) betegség, ami felhívta a figyelmemet az egészséges életmód értékeire. Azt követően az egészség került a figyelmem középpontjába és magam is igyekeztem átformálni a mindennapjaimat, az egész életvitelemet. Mostanra a tevékenységem célja megváltozott: immáron nem kezelni szeretném a betegségeket, hanem inkább megelőzni azokat. Mivel az egészséges életmód rendkívül sokat tud tenni azért, hogy minél hosszabb életet élhessünk egészségben, aktívan, fontosnak tartom, hogy minél többen beépíthessük ezeket az elveket a mindennapjainkban.
A célirányos tanulmányok és a szakirodalom követése segít abban, hogy jobban átlássam, mik is egy egészséges életmód tudományosan megalapozott elvei, míg saját utam a testsúly kontroll és az életmódváltás ösvényén lehetőséget adtak arra, hogy a saját bőrömön megtapasztaljam a különbséget a sok "hogyan ne" és a valóban célra vezető, szakmai ajánlások mentén történő megközelítések között.
Az egészséges életmód és a testsúly kontroll nem egy pár hónapos program, hanem egy életre szóló elköteleződés. Egy olyan út, amiről időről időre kicsit letérünk, ám ha van egy jó iránytűnk, mindig vissza tudunk találni. Célom, hogy a hozzám fordulók olyan iránytűre leljenek, amely segítségével először együtt, majd a későbbiekben önállóan is megtalálhatják az utat az egészségesebb élet felé és a módot is, hogy visszatérjenek hozzá.